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第七章 力劲大修(第2页)

“。。。。。掌、腕、肘、肩、背、腰、胯、膝、脚,上下九节劲,节节腰中。以缩腰、拧腰配合蓄劲,以舒腰,转腰配合劲。这样打出去的拳才会力道十足,有穿透力。这既是学拳中最基础的,同样也是最重要的。”

“记住了没?”

“记住了,师父!”

李安认真点头。

心头很是感激,很明显,一线天所说的这些拳理,在其他武馆应该都是不传之秘,除了亲传弟子,像他这种还没拜师的学员馆主是不会教的。

一线天看着眼前这个学拳不过十来天半个月,却赶上别人苦学一年多的徒弟,眼里突然有些复杂莫名。

沉默片刻,语气也严肃起来:

“你学拳快,我就提前教你抻筋拔骨!这也是打出整劲必要条件。”

“抱桩!双手呈环抱婴儿状!”

“肩部撑起,撑开大筋。在此基础上做沉肩坠肘的微小动作。”

李安定了定神,按着师父的话一一照做。

“然后逐渐将四肢的骨关节拉开缝隙,体悟筋骨的力量,使连接骨头的大筋产生弹力。”

“。。。。。。嘶!”

许是动作幅度大了点,李安只觉肩部关节一阵刺痛。

“不能急躁,循环渐进!”一线天皱眉提醒。

“嗯!”

李安小心做着沉肩坠肘的动作,似乎隐约听到轻微的噼里啪啦声。

“筋骨齐鸣?”

心头有些不确定。

“专心点!”

“要感觉整个人如同半撑开的雨伞,筋似龙骨,骨如伞把,肉像雨布,骨拔筋撑。”

一线天关注了将近半个小时,见李安渐入佳境,提点了一句。

刚想离开,又好像有些不放心,回头冲角落练拳的周升交代了一声。

“你也练过一段时间,好好看着一点你师弟。”

这才离开天台。

周升松了口气,等了好一会儿,见师父真的走了,快走几步,凑到李安面前。

又围着转了两圈,苦着脸抱怨道:

“真是被你害惨啦!我本来当差就够累的了,现在每晚还要多练一个小时,还不得累死?”

“平时多流汗,战时少流血。你们当差的多危险啊,多练会拳,这不是很好?”

李安看着对方故作委屈的样子,忍住笑,一本正经的回答。

“身手好有个屁用?现在当差得会收规费,得有钱孝敬上面,这样才能平步高升!”

周升嘟哝了一句。

随即也明白自己失言,岔开话题:

“这两天有没有找到做工的地方?要是没有,大师兄那边码头上刚好缺人帮工。”

“喂,我自己能搞定。哪里用得着麻烦大师兄?”

说着一线天右脚跺地,脚面在接触水泥地面的瞬间,出咚的一声闷响。

紧接着拧腰送胯,挑肘顺势击出。

让相距五步左右的李安,清晰地听见手肘的破空声。

也让他清楚的知道,同样的挑肘,用力与用劲两者之间的差距会如此之大。

“整劲不成何来拳?劲起于脚跟,主宰于腰,于脊背,达于两膀,行于手指。这就是练拳人常说的整劲,也就是全身的力量集于一点。”

一线天看向李安,待他消化完刚才这番话后叮嘱道:

“。。。。。掌、腕、肘、肩、背、腰、胯、膝、脚,上下九节劲,节节腰中。以缩腰、拧腰配合蓄劲,以舒腰,转腰配合劲。这样打出去的拳才会力道十足,有穿透力。这既是学拳中最基础的,同样也是最重要的。”

“记住了没?”

“记住了,师父!”

李安认真点头。

心头很是感激,很明显,一线天所说的这些拳理,在其他武馆应该都是不传之秘,除了亲传弟子,像他这种还没拜师的学员馆主是不会教的。

一线天看着眼前这个学拳不过十来天半个月,却赶上别人苦学一年多的徒弟,眼里突然有些复杂莫名。

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