手机浏览器扫描二维码访问
沈三吩咐完,其余山匪便各自分头砍树去了,留下了十几个人手拿大刀站在那里。
他们之前就是一直跟着王莽的,也都多少有些功夫。
“废话我就不多说了,你们有功夫,自然要精进。”
“胖子的刀法势大力沉,你们没有胖子的力量,这种威力挥不出来。”
“我教你们一套步法,结合着来练,看好了!”
沈三一边说着,一边在地上竖了几根木棍,来了一个蛇形折返跑的演示。
这是部队里面的基础体能训练项目。
可以有效增强下肢力量的稳定性,提高身体的度、灵敏素质,锻炼身体的协调能力和快变向能力。
可以让人在战斗的时候,快出击以及规避火力和障碍。
“额老大……”
“就这么简单的跑几趟?”
“这能有什么用?”
“要不还是按照我的刀法,我再教他们几招吧?”
王莽在一边目瞪口呆地看着,在王莽看来,不就是绕着木棍转圈圈?
这有什么用?
“你们练一会刀,再进行这个训练,交替进行。”
“这块银子,每天举着刀完成这个训练,用时最少的兄弟,赏给他了!”
沈三并没有搭理王莽,继续对着众人说道,把一块银子扔了过去。
对于山匪来说,不需要太多别的激励手段,用银子是最有用的。
“哈哈哈!”
“这块银子是我的了!”
“放屁!我先来,都给我看好了!”
“来,谁怕谁,把银子放在那等着!”
“……”
所有人一见有银子赚,当即嗷嗷地吆喝着跑了起来。
他们当中不少人,刚才在赌的时候,可是输了不少银子的,总算能回回血了。
而沈三这件事情,并没有次数限制。
也就是说,即使有人用时间最短,那对于其他人来说,也是不服的,绝对不会这么甘心让这人拿走银子,他们便会继续练,继续提升度,这样是根本不需要有人监督的。
“胖子,这次我就当给你一个警告。”
“下次要是我说什么,你再给我这么多废话,我就把你削成一片片的扔到山里喂狼!”
“听见了没有?”
沈三对着王莽一个锁脖,冷冷的说道。
“是是是!”
“咳咳咳,老大不行了,喘不上气来了……”
王莽连连求饶。
“走!”
先知先觉,占尽先机轮回空间流传的小道消息,让先穿越再被选中的徐越感到有些无语秘密消息‘忍村大战’的最后大BOSS叫做大蛇丸,击杀了历代最强影,第三代火影大人。悬赏消息‘死神大战虚’最亲民的队长是五番队队长蓝染,是个和善的好人。震惊‘英雄大战怪人’里的最强者,是S英雄排名第七的KING,见过他出手的人都死了。靠着对剧情的熟悉,一步先步步先可以透露的空间任务进度情报1火影2甲铁城3巨人4??PS火影会多次进入,但也只需要对剧情有一定了解即可,其他任务不知道剧情也无所谓,跟着老司机走就行了。PS1已完本星际传承唯一进化者机甲战神破法之眼节操满满放心食用。...
简介关于我想一个人前世我是一个别人眼里碌碌无为的人,带着前世记忆,我生于源氏帝国,而这一世我想一个人,并不是想某个人而是我想一生只是我一个人孑然一身无爱,无恨…机缘下我得到了一丝仙气灵丹,意外得到四级仙力,签订…十年为奴契约,自此与他踏上守护子民之路,,他要一统我助他成皇,他要成仙我陪他飞升,逆乱者,我来杀,阻挡者,我来屠…...
苏乐乐,零食铺子的老板,一朝穿越古代官宦人家,家庭和睦,过得舒心的她决定重操旧业,做零食,从零售起步,目标是零食铺子开遍整个大云国。果丹皮,薯片,鱼蛋蛋,烤虾,小鱼仔,松子,去骨凤爪,香辣鸭腿,风干牛肉,猪肉干,海带,紫菜干,辣条,豆干,脆藕,沙琪玛,小面包,蛋黄酥,牛舌饼各种零食供不应求。怎知铺子还没开,就要先嫁人,苏乐乐为了获得婚姻自由,和沉冷淡漠的二皇子冷亦尘做起了婚姻交易。成婚后,苏乐乐继续做着零食,开起作坊,结果零食铺子还没开就已经陷入爱河了,说好成婚两年就和离的两人,结果婚姻还没到两年就…...
文案孤儿宋乔曦穿书了,穿成90年代大院糯团子,被全家放心尖上疼着。然而这只糯团子是黑心芝麻馅,外白内黑,原主作天作地,最后家破人亡。得知剧情的宋乔曦拒绝再当作妖熊孩子,做个五讲四美德智体美劳全面发展的乖崽不香吗?爸妈惊讶地发现,被老人惯坏的团子不熊了?后来,宋爸成为媒体大佬,宋妈评上正教授,两口子把变得格外懂事的闺女宠成小公主。糯团子也慢慢长大,愈发出落得明艳动人,她名校毕业,被圈内大佬称为最具影响力摄影新星。楚尽是书中美强惨反派,父母双亡住锅炉房。可未来的大反派才七岁,是个衣衫破烂满腿疤痕的自闭小可怜。宋乔曦摸出兜兜里的喜乐,双手举高高,给你喝,甜甜的,我们当好伙伴好吗?富豪排行榜前列的互联网大佬楚尽,堪比超模的身材颜值令无数网友和名流少女向往,没多久年轻大佬被扒出早婚,网上顿时哀嚎一片。而楚尽大大方方晒出一张结婚证你是我世界的光宋乔曦。她是他的小太阳,是他心中最柔软的地方。鬼马精灵吃货团宠X逆袭高冷寒门贵子食用指南11V1HE青梅竹马真校服到婚纱2一群可可爱爱的小盆友,在大院儿快乐成长,有吃吃吃的情节。3大院儿温馨日常,甜掉牙的宠文,女主真小孩,会长大。4穿书背景,九零年代架空,逻辑为剧情感情服务。一句话简介反派大佬捧在手心的小糯团立意做一颗发光的小太阳,所有善良的人都值得被温柔对待内容标签种田文甜文穿书年代文搜索关键字主角宋乔曦,楚尽┃配角┃其它...
作品简介重生了,现自己遭受嫡母陷害,清白已失,更是惨遭爹爹嫌弃未婚夫鄙夷,被配到江南别院自生自灭六年后,她带着无敌悍宝重新归来!一夕之间,冠盖满京华,那...
这里是属于斗气的世界,没有花俏艳丽的魔法,有的,仅仅是繁衍到巅峰的斗气!新书等级制度斗者,斗师,大斗师,斗灵,斗王,斗皇,斗宗,斗尊,斗圣,斗帝。想要知道异界的斗气在展到巅峰之后斗破苍穹...