手机浏览器扫描二维码访问
患者的精神太紧张了,说完之后就开始焦虑地喃喃自语。
赵耀说:“你有拖延症吗?”
男子没明白:“什么?”
赵耀说:“就是经常把要做的事情往后拖延。
比如你总是在快迟到的时候才出门。
比如需要做的工作你总是拖到最后才做。
比如你晚上想去洗澡,结果一直拖延,等到很晚不得不洗的时候,你才会慢吞吞地去浴室,因为太晚,你洗不了衣服,导致衣服堆积成山,或者洗衣机洗好了衣服,你却迟迟不想去挂衣服,结果衣服就一直躺在洗衣机里。
你不愿面对生活中的困难和挑战,如果实在绕不过去的时候,你也是会推到最后一刻。
你会回避需要完成任务的场所。
你容易分心,容易被小事打断好不容易才下定决心做的事情。
诸如此类吧。”
男子:“我自己从没有注意过这一点。。。。。。也许吧。。。。。。”
赵耀说:“如果你是拖延症,那么生活中你遇到‘最后’的概率就会比平常人多上几倍。
因为你经常拖延,你失败的概率,也会比平常人多上几倍。
因为失败,你的焦虑,也会比平常人多上几倍。
焦虑会进入你的潜意识,控制你的梦境。
你的梦境引你新一轮的焦虑。
严重的精神内耗,让你的焦虑日积月累,产生幻觉幻听,甚至妄想。”
男子说:“心理师,您说我是拖延症导致的这种诡异现象?”
赵耀说:“说实话我现在无法判断你症状的起源。
你的精神太紧张了,我只能列举造成你这种精神状态的可能性之一。
我的意思是,拖延症是可能性之一。
我们可以试一试先让你焦虑的情绪缓和下来,等缓和下来之后,我教你时间管理方法,把dead1ine换成Life1ine。
你先回去试一个星期,如果这种被人对你说最后的现象变少了,那么你就是拖延症引起的焦虑症。
如果这种现象并没有变少,你下个星期再来,我们的治疗方向就会完全不同。”
男子有点不满,“不能一次就确定我的病因吗?”
赵耀说:“心理治疗不像是临床治疗。光是确定病因,临床治疗拍了片子做了检查,数据摆在那里,什么病大致可以判断出来。
心理治疗无法做心灵ct,只能从来访者的症状开始溯源。
同一个病症可以引不同的症状。
不同的症状的源头却可以有多种可能。
你先别急,这个礼拜你不仅要按我教给你的办法生活,还要做好详尽的记录,便于我下次调整还是继续治疗方向。
可以做到吗?”
男子说:“可以,可以做到。”
一个星期以后。
男子来了漱茗,状态并没有好很多。
甚至可以说,更颓废了。
赵耀看他的精神,已经知道他的问题,不出在拖延症。
问题在于那个梦。
男子说:“我按你的方法试了,没用。
还是不断有人对我说最后,最后。
作品简介阮娇娇一觉醒来,现自己穿书了。她正趴在一位俊美王爷的身上。什么书这么好,一过来就男人?后来阮娇娇才知道,她睡错了人。她睡了虐文中爱慕女主冷酷无情且患有狂症的反派秦越!作为恶毒女配,她最后的结局被秦越削成人彘,装在瓮里。瑟瑟抖阮娇娇他要杀我了!他正在杀我!他娶我也是为了杀我!她逃,他追,插翅难飞可惜她逃不过秦越的强娶豪夺,反倒现自己的金手指她包治百病,是一颗行走的大补丸,且不止对秦越一人有效。于是阮娇娇开始了她开挂(作弊)的医妃生涯...
仙神妖魔,王侯将相龙女掌灯,杯中盛海。野狐参禅,猛虎悟道朝游北海,暮走苍梧。仙神存世,妖魔立国。这些原本和齐无惑并没有半点关系。而总是在梦中看到方块文字的齐无惑,那时只想着能够参与来年的春试。直到在做黄粱饭的时候,有个老人给了他一个玉枕头,让他做了一个漫长的梦。黄粱一梦。黄粱梦醒破凡心,自此大开修行门。金乌飞,玉兔走。三界一粒粟,山河几年尘。把剑各位书友要是觉得主角叫齐无惑的小说还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
姜宝儿临死前才知道,自己的父亲是个人渣,温柔的养妹是个白眼狼,家里的保姆是父亲的旧情人。他们一家三口合谋害死母亲,为了抢夺家产,将姜宝儿活活烧死。一朝重生,她成为传闻中又土又胖的草包千金。看着家里面甜心苦的继母,绿茶表姐,姜宝儿表示完全没在怕。这辈子,她再也不会轻信他人,凭借一手出神入化的医术,在豪门混得风生水起,让伤害过她的人渣跪在面前痛哭流涕。...
简介关于星空炼神神,不是高高在上的,有时往往会成为别人的猎物,甚至食物。...
作品简介苏晗才睁开眼便被一纸休书砸懵了,还是净身出户。好吧,姐不是你的菜,姐默默走开。可肚子里的包子是怎么回事?又当娘又当爹,包子四岁了,半夜上门的男人怎么有点面...
本文526号入v,届时有万更掉落,感谢大家的支持,每晚六点更新,比心上辈子,苏怡在勾心斗角的外企赢到最后,却孑然一身,孤独死去。这辈子,苏怡赶上了穿越大潮,穿成康熙后妃之一。绑定了萌娃图鉴系统的...