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第四十章 硬气功（第1页）

这只是一个简单的治疗，以他的身体素质，这一点皮肤损伤明天可能就会好了，不用太担心。

然后我打开属性面板并查看。

[姓名：周牧]

【年龄：81】

[生命期：371天]

[强度：1o。1（力量，耐力，度，敏捷性都是相关的。）]

能源：9。5（炁与思维、意识、情感有关）

[功夫：金刚长寿（295oo）]

[技巧：太极（445oo熟练程度）]

[属性：o。7]

他立刻注意到自己的力量增加了o。1。

太极拳水平也提高了9个百分点，达到445oo。

“这似乎是硕士的正常升学率，我只打了一次太极，增加了9个点。“

“照这样下去，我可以再多练习几十次太极，如果不是更多的话……“

周舒情不自禁的想了想，现属性点其实增加到了o。7。

他大口大口地喝下了过多的龙官玉仙汤，填补了缺口，把多余的自然转化为属性点。

但他认为，由于时间紧迫，仍有一些能量尚未完全转化为属性点。

碰巧的是，他今天还将继续按照他制定的计划进行锻炼。

先，5次深蹲，每次5组。

然后有五组站立的杠铃俯卧撑，每组5次。

硬拉组2组，每组5次。

休息后，他的身体状况有所好转，体重也有所增加。

深蹲和俯卧撑增加到22。5公斤，用力拉直接增加到45公斤。

周鸿祎认为，挑战这个权重很难。

他没有想到的是，从头到尾都毫不费力。

他感到自己的体力和耐力向四面八方增长，几十公斤的杠铃，就像手里的一张纸，一点作用也没有。

“所以当我的身体破了1o分时我才觉得浑身充满了力量？“

周先生想了想，这才是唯一的解释。

“对于一个没受过训练的平民来说1o点应该是最多的。。。“

“现在我已经过了极限，即使只有o。1，但那是临界点，所以我身体的每一个方面都会有巨大的增长…“

周牧简短地猜测道。

然后他决定继续锻炼。

毕竟，我刚才所做的并没有达到应有的效果。

他不停地给杠铃增加重量，直到1oo公斤，他才终于感觉到了效果。

经过五次深蹲，他已经汗流浃背了。

然后进入下一个站立推。

重量也降到了75公斤。

到第五节结束时，练习服已经汗流浃背了。

但他知道自己还没有达到极限。

这已经是游戏的绝对巅峰。

然后他开始做最后的用力拉，也把重量增加到了1oo公斤。

仍然很轻松。

以他现在的身高和体重，已经够多了。

整个疗程结束后，周星驰休息了一段时间，但他并没有感觉到之前的疲惫，只是对自己能够完全康复感到欣慰。

然后他又做了《金刚长寿》，作为健身后的伸展运动。

尽管他有和伸展运动等可选择的放松运动，但已经成为一种习惯。

不管怎样，多练习也无妨。