小燕文学

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第一百二十章 疯狂科学训练法第四更（第1页）

三人来到球馆内，库里现球场边摆满了造型各异的器械。

“斯蒂芬，布兰德非常擅长帮助球员提高自己，如果可以的话，我希望你能加入篮球加训练营，他能在这个夏天帮到你。”张瑜正色道。

库里毫不犹豫的应下：

“没问题。”

布拉德佩恩愣了一下；

“我还以为要花很大一番功夫，才能让你相信我的能力。”

“头儿让我这么做，对我肯定有好处。”库里笃定的说道。

布兰德佩恩有些惊讶，张瑜之前说他肯定能说服库里，但他还没说呢，库里直接就信了，这两人之间的信任度未免也太高了吧？

张瑜笑道：

“布兰德，你还是给斯蒂芬介绍一下你的训练理念吧，让他有个心理准备。”

布兰德佩恩点头应下：

“那我就简单说一下吧……斯蒂芬，在罗南联系到我之后，我看了很多你的比赛录像，你的得分能力在我见过的球员中名列前茅，在ncaa没有人能够防住你，甚至无法降低你的得分效率，你在ncaa是无敌的。”

库里谦逊的摆摆手，他在场上有多张扬，在场上就有多低调。

“但是到了nba，你将会面临更激烈的对抗更强硬的防守，说实话，你的运动能力和身体天赋会限制你打出大学时期的表现，我相信这个问题从你开始打篮球以来，就一直在困扰着你。”

库里面色一正，认真倾听起来。

布兰德佩恩说的没错，身体天赋就是他最大的短板。

“我在打球的时候，也是一名天赋平平的球员，必须付出更多的努力，才能在球场上和那些大个子进行竞争，大学毕业之后，我成为了一名训练师，逐渐创立起一套训练方法，我称之为‘疯狂科学训练法’！”

库里眼前一亮，这个名字听起来很有意思。

“这套方法旨在将球员的身体特性强化至所能达到的极限，和技术球商有机结合在一起，竭尽所能的减少一切不必要的多余动作，用最简洁最科学的力方式和技术动作，挥出百分之一百二十的效果！”

布兰德佩恩说到兴起，摸了摸库里的胳膊，摇了摇头：

“比如说你的身体，你不觉得你的胳膊有些粗吗？”

库里看了看自己刚刚能看出肌肉线条的胳膊，有些摸不着头脑：

“不粗吧……很多人都说我应该继续增重。”

布兰德佩恩笑道：

“我说的粗，不是单纯的粗，而是和你的核心力量比，你的胳膊太粗了！在我看来，核心力量是一切的根本，它是你在篮球场上的最大依仗，你虽然很重视对核心力量的锻炼，但重视的程度还不够。”

“这三个月，我会为你安排一套最适合你的训练方案，最大限度强化你的核心力量，帮助你合理增重，辅以技术动作的简化球场反应的锻炼，相信我，你的实力会迎来飞跃式的增长！”

库里恍然大悟：

“怪不得我的体重不输给对方，却总是在对抗中吃亏……”

“核心力量也是一种天赋，加内特和邓肯看似并不强壮，但他们的对抗能力都很强，就是因为核心力量拥有异于常人的核心力量，虽然我无法让你达到他们那样的程度，但经过科学的锻炼，你的核心力量和对抗能力在控卫中一定会达到最顶尖的水平！当然，这需要不止一个休赛期的训练，这个夏天只是开始。”布兰德佩恩解释道。