小燕文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第0031章 倒立风光无限好(第1页)

第oo31章倒立风光无限好

“啊……”

“不要啊!”

“停下!啊……疼!”

接下来的一小时中,训练大厅里一直回荡着安德虎那惨绝人寰的叫声。

夏天宇非常尽职的按照程莉莉所指导的,帮着安德虎练习柔韧性。

安德虎疼的早就不想练了,从小到大,他什么时候遭过这种罪呀!但是为了能继续留在舞蹈社,他却不能就这么放弃,只能恶狠狠的盯着夏天宇,心里打定主意,绝对要好好收拾一下这个狗腿子!居然不知道轻着点!

当被按着开横叉的时候,程莉莉忽然喊了声,“再帮他往下按点!”,

夏天宇随即把力道加到了安德虎的极限,他立刻惨叫一声,眼泪飚了出来,噗通一声坐在了地上,捂着大腿内侧大叫,“断了断了!我的筋断了!”

他鼻涕眼泪横流的样子,引来了其他人浓浓的鄙视。

程莉莉不屑的道,“大男子汉哭什么哭?你怎么这么怂?你这么差的基础,不好好拉拉韧带怎么行?”

安德虎捂着腿裆哆嗦着,“断了……呜呜……断了……筋断了!快送我去医院!”

程莉莉忍着笑,朝夏天宇使了个眼色。

夏天宇二话不说,一把将安德虎拉了起来,“断什么断?你不是还好好的?”

安德虎又是一声惨叫,双腿哆嗦着,但还是能站着。

“唉……”程莉莉摇摇头,“你看你这么娇气,还怎么练跳舞?拉拉筋就受不了,还哭鼻子,我看你还是别练了,你走吧!舞蹈社不欢迎你这种不能吃苦的人!”

安德虎抹着眼泪,觉得今天确实没脸再待在这里了,他恶狠狠的扫了夏天宇一眼,一瘸一拐的走了。

等他走了,苏晓柔低声对夏天宇道:“安德虎真怂呀,居然哭鼻子,不就是压压腿嘛!”

夏天宇高深莫测的笑了笑,为安德虎默哀了几秒钟。所谓的压腿单练,其实都是他和程莉莉安排好的,安德虎哭得一点都不冤。

从始至终,柳梦妍都没多看安德虎一眼。她此时正两手抱着脚踝,头朝下,身子紧紧贴在支撑腿上,另一条腿高高抬起,秀气的小脚绷得笔直,两条腿成了一条完美的直线。

苏晓柔看到她这个动作,忽然想起了夏天宇说过的倒立的事情,便捅了捅他,不满道:“已经过了这么久了,你怎么还不教我倒立?你是不是忘了?”

夏天宇笑了笑,“是你自己忘了吧?你不是也没找我!倒立又不难,我以为你自己琢磨出来了!”

苏晓柔撅了撅嘴,“可这是你说的!就算我忘了,你也应该提醒我!要不……现在你教我呗。”

“行!”夏天宇想了想,“换个地方吧,在这里会影响其他人的。”

随后,夏天宇让程莉莉帮忙,打开了一个小型训练厅的门,然后带着苏晓柔走了进去。

夏天宇让苏晓柔自己先做做准备活动,尤其是要把上肢活动开,免得一会儿受伤。

晓柔妹子很实在的又是扩胸又是伸展,让夏天宇的心跳随着那颤巍巍的波澜,率至少提高了百分之十。

他实在忍不住了,赞扬道:“晓柔,你的胸真是太极品了!”

苏晓柔有点害羞又有点自豪,嘟着小嘴说道:“你不是说有点下垂了吗?”

夏天宇掐着小拇指比划了一下,“只有一。。。

只有一点点而已!你要好好保养,这可是一笔巨大的财富!”

热门小说推荐
都市:最强修仙者

都市:最强修仙者

简介关于都市最强修仙者十年前,作为魔都第一家族惨招被灭。十年后,苏羽携神功归来,怒指乾坤还有谁...

当不成赘婿只好去做儒圣了

当不成赘婿只好去做儒圣了

穿越到儒道的世界,成为国公之子,这波属实生在了终点线上。然而悲剧的是,皇帝赐婚,开局就要和传闻中豢养面,荒淫无道的宁月公主成婚。只因不想做个憋...

美女总裁竟成我助理

美女总裁竟成我助理

作品简介美女总裁竟成我助理1228812288都市青年陈锋,无权无势,却令富甲一方的美女总裁做其助理,凭什么?1228812288都市青年陈锋,无权无势,却立下誓言,要娶多名大美女为妻,凭什么?1228812288都市青年陈锋,各种属性慢慢打开,强悍的武功无敌的医术神的金融投资能力于是建立自己强大的...

灵气复苏之我能看到提示

灵气复苏之我能看到提示

作品简介许羡站在镜子前,面前浮现出一行奇怪的文字别看了,就算你长了张读者老爷的帅气脸,也改变不了你是个扑街的事实。一觉醒来,许羡穿越到一个灵气复苏的平行世界...

快穿祈愿空间

快穿祈愿空间

面对这些老是想搞事情的漏洞们,安然也是很无奈,乖乖的窝着不好吗非要搞事情。对此天道们也很无奈`本来没想管你们,结果,你们非要出来刷存在感,搞得世界都崩塌了,所以只能给你们一份人道毁灭的套餐了。...

穿书之为何我完成不了捧杀

穿书之为何我完成不了捧杀

一觉醒来就现整个世界都不一样了,自己穿成了未成年,一下子年轻了好多岁,据说还有了一个小萝卜头的未婚夫,而带着既来之则安之的想法还没开始生活就现自己原来是穿到了之前看过的一本小说里,而自己的原身,...