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第二卷明月学院篇 第一百九十二章 特训开始（第1页）
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“你们可就好了，当老师还有固定收入。我一个做学生的，连个零花钱都没有。”司徒允儿忍不住抱怨道。
“允儿，别以为我不知道。你可是我们明月学院卧底三人帮里面挣得最多的。不说辅导那些纨绔子弟作业，就是那几个学校竞赛和奖学金也是拿了不少啊！”
“那点怎么够啊！要知道我可是花一样的年纪，自然要耗费多多啊！”司徒允儿一本正经说道。
石十四心道：话说这仓舒到底还是个孩子，现在竟然如此适应女性生涯了。
“咦，允儿，双双那家伙去哪里了？”石十四环顾四周没有现尔双双的样子。
“还去哪里啊！自然是去迪厅酒吧里，要知道双双姐的夜生活一向丰富。”
“好吧！看样子今‘老王茶馆’也只有我们去值班了。”
“不好意思，是你，不是我。”
“允儿，你想偷懒是不是？”
“不是啊！我这不是还要帮你备课吗？”司徒允儿一本正经说道，“要知道冷不丁的让我辅导演艺社乐理知识，我也要好好准备一番啊！”
“那好吧！那就拜托你了！”石十四无可奈何，只能一个人去往了老王茶馆。
第二五点不到，石十四就起床了，他开着红旗车风驰电掣来到了明月学院。
等他到了演艺社的门口，他惊讶现童小瞳和莫雨彤这对姐妹花已经早早等在了那里。
“石老师，你来得可太晚了啊！”童小瞳故意说道。
石十四抬腕看了看表，上面显示只有五点半。“是你们来得很早好不好！”石十四道，“真没想到，你们的热情倒是极其高涨啊！”
“那是啊！你可不要小看少女的斗志。”莫雨彤认真说道，“石老师，反正我们来得早，你就帮我们两个开开小灶呗！”
“开小灶？”
“没错，我们也想学习你那个声方式。当然我们也不指望一下子达到你的那个水平，能给我们一些小窍门就行。”童小瞳笑着说道。
“这个嘛！到也是不是难事。不过这练习起来可没有这么容，要吃不少苦的，你们受得了？”石十四提前给两个小妮子打起了预防针。
“受得了，受得了！吃得苦中苦，方为人上人嘛！”
“那好吧！既然如此，你们两个先绕操场跑个十圈吧！”石十四随口道。
“啥？”童小瞳忍不住抱怨道，“什么就跑十圈了？我们这是音乐训练，又不是生存社的野外训练咯！”
这童小瞳也是从那卢奇的口中，知道前段时间石十四给他们狱训练的事迹。
“那你们两个就有所不知了吧！你们想能够熟练运用歌唱技艺，前提就是大肺活量。而训练肺活量的最好方式，就是长跑训练。”石十四解释道，“所以如果你们想赶在圣诞大赛之前，能够让自己的歌唱水平更上一层楼的话，那就必须每完成4ooo米的长跑训练。”
“4ooo米？”两个小妮子也是大眼瞪小眼看着对方。
“不过我也不强求，这学唱歌也是要靠你们自觉的。只不过这‘圣诞大赛’嘛。。。。。。”
“哼，石老师你可不要小看人！”童小瞳白了石十四一眼道，“不就是4ooo米吗？根本不在话下，我和雨彤完全没问题。”
“小瞳，你能不能不要把我算进去啊！”莫雨彤在一旁弱弱问道。
“下次我们学有余力，跑个一万米也不过尔尔！”这童小瞳根本就无视莫雨彤的话。
紧接着不等莫雨彤反抗，已经被精力十足小魔女拉到操场上开始跑圈了。
刚开始，两个小妮子还是健步如飞，但是才跑了两圈，两个人的脚已经像灌了铅一样了。度也是越来越慢，呼吸也渐渐变得困难起来了。
“没想到这跑步怎么这么累啊！”童小瞳忍不住抱怨道。
“实际上也用不着跑这么快啊！我只是让你们跑十圈，你们完全不用像比赛一样拼尽全力啊！”此时石十四微笑着跑到了两个小妮子身边。
“石老师，你跑过来做什么？”莫雨彤喘着粗气问道。
“总不能让你们两个女生大清早孤零零跑吧！所以第一次，我还是陪着你们一起跑完十圈。”
“算你还有点良心。”童小瞳道。
“不过你们这样跑的话，是达不到预期效果的。”
“怎么会啊！我们可是用尽全身力气，认真跑了！”莫雨彤心有不甘说道。
“我不是你们没有认真，而是你们的呼吸方法有些问题。跑步的时候，也是生训练的好时机，你们可以调整一下呼吸方式。就像我这样！”石十四说道，“气运丹田，跟着这个节奏，呼呼吸，呼呼吸，呼。。。。呼。。。吸！是不是按照这样的节奏，呼吸顺畅很多啊？”
莫雨彤照着石十四所说，遵循他说的呼吸方式跑了几步。“石老师，你不要说，确实有些效果呢！感觉身体似乎变得轻了很多。”莫雨彤高兴说道。
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